А. Гопаченко – Цигун для начинающих

Загрузка...

Автор: А. М. Гопаченко

Издано в серии: Свет истины

Год выхода: 2012

Издательство: OMIKO

ISBN:

978-966-03-5274-2, 978-966-03-5894-2

Книга из раздела: Здоровье, Спорт, фитнес, Книги, Литерат.

О книге

«А. Гопаченко – Цигун для начинающих»

Методики цигун, представленные в этой книге, могут быть освоены самостоятельно, в домашних условиях. Для занятий не требуется каких-то особенных условий: их можно выполнять практически везде – дома, во дворе или в парке. В книге приводятся конкретные рекомендации и подробные объяснения, как правильно выполнять упражнения и каких результатов можно добиться.