Алексей Муравьев – Жизнь без жира. 4 правила красивой фигуры

Загрузка...

Автор: Алексей Владимирович Муравьев

Год выхода: 2017

Издательство: ЛитРес: Самиздат

Книга из раздела: Здоровье, Спорт, фитнес, Книги, Литерат.

О книге

«Алексей Муравьев – Жизнь без жира. 4 правила красивой фигуры»

Цель этой книги – рассказать читателям об основных правилах, соблюдение которых улучшит их здоровье, самочувствие, отношение к себе и к жизни в целом. Автор книги дает подробное описание и объяснение по каждому из них. В книге простым и доступным языком говорится о правильном питании, физических упражнениях и других составляющих здорового образа жизни. Книга будет интересна в первую очередь тем, кто хочет привести свою фигуру и самочувствие в порядок, а также спортсменам, фитнес-тренерам и многим другим.