Алена Алиджик – Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой

приобрести бумажную книгу

Автор: Алена Алиджик

Год выхода: 2021

Издательство: АСТ

ISBN:

978-5-17-135357-5

Книга из раздела: Здоровье, Личностный рост, Книги, Литерат.

 

О книге

«Алена Алиджик – Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой»

Алена Алиджик – инструктор йоги с опытом более 7 лет. Автор методик работы с нервной системой с помощью йоги, дыхания, энергетических практик и медитаций. Эксперт по психосоматике. Более 10 000 учеников, среди которых Рита Дакота, Федор Белогай, Алекс Малиновский, Сергей Лазарев, Александра Дробыш и многие другие. Автор и основатель онлайн-школы Дыхания, Школы Психосоматики, Академии преподавания дыхательных практик и медитаций, курсов оздоровления и улучшения иммунитета.

Вдохновляющая, искренняя история Алены Алиджик @alijik, жизнь которой кардинально изменилась благодаря дыханию. Мир рушился под ногами. Будущее, полное приключений, открытий, успехов, – все это могло остаться лишь мечтой. Но было принято решение – не сдамся…

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.