Аля Самохина – 45 оттенков зеленого. Здоровые рецепты и красивые блюда. Для вегетарианцев и не только

Год выхода: 2018

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-04-092514-8

Книга из раздела: Здоровье, Кулинария, Книги, Лучшие книги

О книге

«Аля Самохина – 45 оттенков зеленого. Здоровые рецепты и красивые блюда. Для вегетарианцев и не только»

Быть вегетарианцем – значит быть в тренде. Миллионы людей во всем мире выбирают кокосовое молоко вместо коровьего, бургер из киноа предпочитают стейку и начинают бодрое утро с бокала смузи из киви и авокадо. Хочешь быть красивым, здоровым и энергичным – присоединяйся! Мастер-шеф веганских кафе и ресторанов, автор бестселлера «Переходи на зеленый» Аля Самохина рассказывает о том, в каких продуктах вегетарианцу найти протеин, коллаген, железо и витамины, и предлагает рецепты вкусных и очень привлекательных блюд. Приготовьте их и выложите фото в Инстаграм – тысячи лайков гарантированы.