Анна Быкова — Как пережить кризис. Терапевтические практики «ленивой мамы»

приобрести бумажную книгу

Автор: Анна Александровна Быкова

Год выхода: 2023

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-04-191165-2

Книга из раздела: Общая психология, Секс и семейная психология, Книги, Литерат.

 

О книге

«Анна Быкова — Как пережить кризис. Терапевтические практики «ленивой мамы»»

Наша жизнь состоит из перемен. К каким-то мы готовы и приспосабливаемся быстро, другие – как гром среди ясного неба и к ним не так легко адаптироваться. Если период, когда уже нельзя жить по-старому, но еще непонятно, как жить по-новому, затягивается, мы погружаемся в состояние кризиса.

В этой книге автор известной воспитательной методики психолог Анна Быкова рассказывает, зачем нам нужны кризисы и как мы их проживаем. Она предлагает поведенческие, телесные, письменные и арт-терапевтические практики, которые помогут принять изменения и понять, как действовать дальше.

Кроме того, бывает и очень специфический жизненный кризис – развод. Читайте о нем в проекте Анны Быковой «Развод и как в нем уцелеть».

Книга также выходит под названием «Как пережить кризис. Терапевтические практики, которые помогут справиться с маленькими неприятностями и серьезными трудностями» В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.