Анна Шустова — Саммари книги «Потерянные и разобщенные. Как справиться с тревогой и апатией и преодолеть чувство одиночества»

приобрести бумажную книгу

Автор: Анна Шустова

Издано в серии: CrossReads: Двигайся вперед

Год выхода: 2023

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-04-176499-9

Книга из раздела: Зарубежная психология, Книги, Литерат., Состояния и явления психики

 

О книге

«Анна Шустова — Саммари книги «Потерянные и разобщенные. Как справиться с тревогой и апатией и преодолеть чувство одиночества»»

Разбираем причины возникновения депрессии и тревожности в формате саммари!

Знаменитый спикер TED и автор бестселлеров Йохан Харри решил разобраться в вопросах депрессии и тревожности: их реальных причинах, способах преодоления и мифах об антидепрессантах. Читайте выводы автора и независимых исследований на эту тему в формате саммари!

Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.