Усилие воли. Можно ли перехитрить свой мозг? (Андрей Курпатов)

Автор: Андрей Владимирович Курпатов

Жанр: Биология, Личностный рост, Психотерапия и консультирование, Социальная психология

Читает книгу: Андрей Владимирович Курпатов

Издательство: Курпатов А.В.

Как начать что-то делать? Как заставить себя похудеть? Как делать то, что хочется на самом деле? Как приобрести полезные привычки и избавиться от вредных? Бестселлер Андрея Курпатова «Красная Таблетка. Посмотри правде в глаза!»: >электронная и >аудиоверсия Продолжение «Красной Таблетки» – бестселлер >»Чертоги разума. Убей в себе идиота!» Почему наши попытки «начать новую жизнь» не оканчиваются успехом? Как мозг сопротивляется полезным привычкам и можно ли «хакнуть» эту программу? Лекция Андрея Курпатова для курса «Красная таблетка» Академии смысла от 16 октября 2018 Академия смысла – практические оффлайн-курсы по развитию навыков эффективного мышления.