Я всё смогу сама! Как маме одной справиться с трудностями, найти поддержку и устроить новую жизнь (Анна Алексеева)

Автор: Анна Алексеева

Жанр: Воспитание детей, Психотерапия и консультирование, Секс и семейная психология

Читает книгу: Татьяна Салеева

Год: 2022

Издательство: Эксмо

В России больше 5 000 000 мам воспитывают детей в одиночку.

И для многих из них это становится настоящим испытанием. Ребенок плачет и спрашивает, где папа. Одной рукой отвечаешь на рабочие письма, другой – готовишь ужин. Пытаешься оформить хоть какие-то льготы и пособия, ведь денег ни на что не хватает… А после болезненного развода нет ни сил, ни времени позаботиться о себе.

Автор этой книги на собственном опыте пережила то, о чем рассказывает. Ее история утешит в трудный период и покажет, что вы – не одна! Есть множество способов получить помощь и поддержку, выбраться из депрессии и двигаться дальше. Советы автора помогут справиться с проблемами, принять перемены и начать новую счастливую жизнь.

Эта книга подскажет, как:

совмещать работу с материнством;

заботиться о детях, не забывая о себе;

привести в порядок финансы;

получить материальную, юридическую и психологическую помощь;

научиться снова получать удовольствие от жизни.

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.