Как преодолеть стресс и депрессию (Даррен Хендерс)

Автор: Даррен Хендерс

Жанр: Зарубежная психология, Психотерапия и консультирование, Самосовершенствование

Читает книгу: Ирина Павловна Воронова

Год: 2014

Издательство: AB Publishing

В современном обществе у людей все чаще возникают поводы для стресса и депрессии, что отрицательно сказывается на состоянии здоровья и душевном равновесии. Прослушав аудиокнигу, Вы сможете с легкостью преодолеть негативные переживания, достичь гармонии, счастья и обрести внутренний покой. Научитесь управлять стрессом и станьте успешным и здоровым человеком!

Страшное слово стресс, Стресс ужасный и опасный или полезный – не напрасный?

Лучшие лекарства от стресса, Депрессия, сплин, хандра, меланхолия, она же «тоска зеленая» Эта многоликая хандра, Кто виноват и что делать?

Прогоним депрессию прочь, Как обмануть хандру