Обнаженная красота. Курс пробуждения здоровья, красоты и женственности (Оксана Зубкова)

Автор: Оксана Анатольевна Зубкова

Жанр: Здоровье, Спорт, фитнес

Читает книгу: Аглая Малиновская

Год: 2015

Издательство: Эксмо

Жизнь слишком коротка, чтобы быть толстой и больной!

Уникальная авторская методика оздоровления, омоложения и похудения.

Наверное, каждая из нас задается вопросом: почему быть здоровой, стройной и счастливой так сложно и дорого? Почему, потратив деньги на бесчисленные упаковки витаминов и БАДов, а также недешевую косметику вы все равно понимаете, что старость и болезни не за горами? Если лишние килограммы, целлюлит, отеки, сухая кожа, бессонница, раздражительность и постоянная усталость стали вашими постоянными спутниками и отравляют вам жизнь – знайте: эта аудиокнига – для вас и о вас.

Ее автор, Оксана Зубкова, считает, что жизнь слишком коротка, чтобы вы могли быть толстой и больной и предлагает уникальную авторскую систему оздоровления и омоложения. Своим примером Оксана доказывает: всегда оставаться молодой, стройной и здоровой – очень просто! Чтобы выглядеть на все сто и при этом хорошо себя чувствовать, вам не придется отказываться от маленьких радостей и вставать на путь суровых ограничений, это не очередная диета. Вы научитесь наслаждаться правильной едой – и при этом худеть! Просто так, без диет, ограничений, напряжения силы воли и жесткой дисциплины.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

©Зубкова О.А.

текст, 2014, ©Звездичева М.С.

художественное оформление, 2014, ©Оформление. ООО «Издательство «Эксмо» 2015, © & ℗ ООО «Аудиокнига» 2017, Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта