Аудиокниги

Здоровье

Как не испортить себе отпуск (Наталья Лосева)

Почему сама по себе концепция отпуска провальная? Зачем иногда стоит просто полежать на пляже, даже если вы любитель активного отдыха? Как перестать жить от отпуска к отпуску? И как [...]

Страх незаметно для себя стать алкоголиком (Наталья Лосева)

Что стоит за страхом незаметно для себя стать алкоголиком? Существует ли «безопасная» норма употребления спиртных напитков? На самом ли деле алкоголизм передается детям от родителей? По [...]

Страх пауков (Наталья Лосева)

Разбираемся, что стоит за одной из самых популярных фобий человечества, фобий, которая «обгоняет» страх змей и собак. Есть ли эволюционная сторона у арахнофобии? Как маленький паучок на [...]

Как позитивное мышление портит нам жизнь (Наталья Лосева)

Позитивное мышление – психологическая концепция, охватившая весь мир. Коучи и тренеры предлагают относиться к любой трудной ситуации как к полезному опыту и возможности испытать себя. [...]

Страх заболеть коронавирусом (Наталья Лосева)

Тема коронавируса собрала вокруг себя слишком много страхов и домыслов, которые нуждаются в объяснении. Что же такое коронавирус? Что у него общего со свиным гриппом и атипичной пневмонией? [...]

Как реагировать на непрошеные советы (Наталья Лосева)

Как-то получилось, что потребность давать советы стала частью нашей культуры. Отсюда и пошли все шутки про осуждающих бабушек у подъезда, мемы и фразы вроде «часики-то тикают» «постарайся не [...]

Зачем мы жалеем себя и других (Наталья Лосева)

Жалость, на первый взгляд, хорошее чувство. Мы жалеем себя, несчастную соседку с пьющем мужем, бездомного, который мёрзнет на улице. Но здесь всё неоднозначно: всегда найдутся те, кто [...]

Конфликты с соседями (Наталья Лосева)

Как обсудить проблему мирно? И зачем дружить с бабушкой у подъезда, хмурым мужчиной с пятого этажа и знать клички всех собак, хозяева которых живут в вашем доме?Вместе с психологом, тренером, [...]

Страх неодобрения (Наталья Лосева)

Откуда берется страх неодобрения? Как научиться сделать то, что считаешь нужным, и «открыть рот» когда надо. Как разговаривать с родителями и друзьями, которые отказываются принимать ваше [...]

Когда вас сжирает зависть (Наталья Лосева)

Если человек говорит, что никому не завидует, он, скорее всего, обманывает. Прежде всего самого себя. Но именно неосознанное и вытесненное чувство несёт большую опасность.Что такое зависть? [...]

« 1 … 101 102 103 104 105 … 127 »

Жанры аудиокниг: