Елена Лазарева – Аэробные нагрузки в функциональной подготовке студентов

Загрузка...

Автор: Елена Александровна Лазарева

Год выхода: 2012

Издательство: НИУ МГСУ

ISBN:

978-5-7264-0579-7

Книга из раздела: Книги, Прочая образовательная литература

О книге

«Елена Лазарева – Аэробные нагрузки в функциональной подготовке студентов»

Представлены основные циклические виды спорта, способствующие увеличению функциональных резервов организма студентов. Рассмотрены виды физических нагрузок, аэробики, их классификация по направленности занятий, а также наиболее популярные системы физических упражнений и дыхательные технологии, которые обеспечивают функциональную подготовку человека.

Для студентов всех специальностей и преподавателей высших учебных заведений.