Серия книг: Будь собой (МИФ)

Реджин Галанти – Ты сильнее тревоги! Твой полный гид по борьбе с волнением и стрессом

Повышенная тревожность разрушает жизнь? Благодаря этой книге подросток освоит навыки, которые помогут справиться с волнением и беспокойством и вернуться на путь счастливой и здоровой [...]

Кейт Коллинз-Доннелли – Тебе не нужны фильтры! Как перестать шеймить себя из-за внешности и полюбить свое тело

Эта книга поможет подростку принять свое тело и внешность, перестать переживать насчет «несовершенств» понять, почему не стоит стремиться к навязанным соцсетями идеалам, обращать внимание [...]

Кейт Коллинз-Доннелли – Тебе не нужны фильтры! Как перестать шеймить себя из-за внешности и полюбить свое тело

Эта книга поможет подростку принять свое тело и внешность, перестать переживать насчет «несовершенств» понять, почему не стоит стремиться к навязанным соцсетями идеалам, обращать внимание [...]