Мастер здоровья

Ленивое похудение в ритме авокадо. Похудела сама

Ольга Родичева – Ленивое похудение в ритме авокадо. Похудела сама, научила других, похудею тебя!

Хочется быть стройной, но кажется, что это так непросто! Кажется, что стройность – это мир жестких ограничений, где все дается через силу и без возможности побаловать себя любимую. Это не так! [...]
BodyСкульптор. Фитнес

Елена Чернявская – BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени

Знакомьтесь: четыре причины увядания вашей красоты! Лень: «Начну завтра, а лучше с понедельника». Оправдание возрастом: «Мне уже слишком поздно». Незнание основ физиологии: «Вот, сяду на [...]
Соли

Денис Маркелов – Соли, жарь, стройней. Тело твоей мечты без диет, спорта и подсчета калорий. + 30 простых рецептов для вкусного похудения

«В этот раз точно похудею!» – сколько раз вы давали себе такое обещание? И сколько раз повторялась история: жесткие диеты, изнуряющие тренировки и неизбежный срыв, а с ним и вернувшиеся [...]
Прощай

Андрей Ракицкий – Прощай, лишний вес!

Скорее всего, вы уже перепробовали множество диет в попытках обрести стройную фигуру. Возможно, даже худели, но вновь набирали вес. Чтобы привести тело в желаемую форму, одних диет [...]
Качать пресс должно быть запрещено! Книга-тренинг

Ольга Байкина – Качать пресс должно быть запрещено! Книга-тренинг, которая поможет убрать живот и справиться с диастазом

Вы мечтаете о красивом и здоровом теле? Хотите подтянутый живот, но упражнения и диеты не дают никакого эффекта, а врачи ставят диагноз «диастаз» и «дисфункция тазового дна» после [...]
Интимная жизнь без боли

Галина Кармацкая – Интимная жизнь без боли

Книга номер один для всех женщин: готовящихся к беременности, беременных и рожавших! Автор – Галина Юрьевна Кармацкая – врач-гинеколог, клинический психолог, сооснователь и преподаватель [...]
1 2 3
Яндекс.Метрика

Библиотека электронных книг "Семь Книг" - admin@7books.ru