Психологический бестселлер (Эксмо)

Алекс Корб – Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением

Эта книга для тех, кто переживает депрессию или просто хочет чувствовать себя лучше и спокойнее. Нейрофизиолог и доктор наук Алекс Корб предлагает практичный и эффективный метод [...]

Мелоди Битти – Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе

Если вы живете проблемами близкого человека, если постоянно стремитесь контролировать его жизнь, если чувствуете, что растворяетесь в другом, забыв о себе – значит, вы склонны к [...]

Барри Шварц – Парадокс выбора. Как принимать решения, о которых мы не будем жалеть

Когда вы решили купить микроволновую печь, то идете в магазин. Там узнаете, что они бывают простыми, с грилем, с грилем и конвенцией, встроенные или отдельностоящие, черные, белые, оранжевые. [...]

Николь Лепера – Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего

Несмотря на растущую популярность психотерапии, ее традиционные модели подходят далеко не всем. Ведь проблемы отдельных людей нужно решать адресно, а не подгонять под жесткие рамки [...]

Ричард Джейкоб, Оуэн Томас – Как жить, если у тебя огромный пенис. Маленькая книга, которая поможет решить большие проблемы

Большая машина, большие бицепсы, большая зарплата – мы все любим «побольше». Но что касается пенисов, обладатели ОМГ (Огромных Мужских Гениталий) скажут, что это проклятие. Иногда они просто [...]

Онур Карапинар – Маленькие привычки, большие успехи. 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя

Надоели волшебные техники, которые якобы помогут изменить жизнь за один день? Автор этой книги возвращается к основам и прагматизму. На страницах представлено более 250 практических советов, [...]

Ада Калхун – О чем молчат женщины. Как кризис среднего возраста влияет на нас и почему это лучшее время для перемен

Любой женщине хотя бы раз в жизни хотелось все бросить и сбежать. От своих обязательств, от близких людей, от ответственности и рутины ежедневного быта. Эта книга показывает, что совершенно [...]

Джон П. Стрелеки, Тим Браунсон – Формула гармоничной жизни. Как стать богатым и счастливым, следуя за своей мечтой

Ваши дни похожи один на другой, и вы не видите просвета? Вам надоело трудиться не покладая рук на нелюбимой работе, пытаясь свести концы с концами? Эта книга станет для вас отличным [...]
1 2 3 4 5 7
Яндекс.Метрика