Онур Карапинар — Маленькие привычки, большие успехи. 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя

Перевод: Элла А. Болдина

Год выхода: 2019

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-04-110613-3

Книга из раздела: Зарубежная психология, Личностный рост, Книги, Лучшие книги

О книге

«Онур Карапинар — Маленькие привычки, большие успехи. 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя»

Надоели волшебные техники, которые якобы помогут изменить жизнь за один день? Автор этой книги возвращается к основам и прагматизму. На страницах представлено более 250 практических советов, которые помогут вам лучше организовать свое время и управлять им, достичь поставленных целей и вести более здоровый образ жизни. Выберите всего лишь одну привычку и начните действовать прямо сейчас!