Психологический бестселлер (Эксмо)

1 2 3 … 7 »

Джек Кэнфилд, Марк Виктор Хансен, Лес Хьюитт – Цельная жизнь. Главные навыки для достижения ваших целей

Основная причина, по которой у большинства из нас не ладятся дела, – расфокусированность. Мы отвлекаемся от выбранного курса, откладываем важное на потом и в итоге под разными предлогами [...]

Жадсон Брюер – Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха

Кажется, что может быть проще, чем перестать думать о важной встрече или планах на выходные. Сказать себе, что не о чем волноваться, потому что это очередной экзамен или начальник всегда [...]

Донна Джексон Наказава – Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить

Мы привыкли считать детство самой счастливой и беззаботной порой нашей жизни, забывая, как беззащитны дети перед лицом стресса и боли. Многочисленные исследования подтвердили, что развод [...]

Эстер Перель – Право на «лево». Почему люди изменяют и можно ли избежать измен

В эту секунду во всех уголках мира кто-то изменяет, либо становится жертвой измены, либо думает о возможности изменить. Неверность появилась одновременно с браком – тогда же на нее было [...]

Амиши Джа – Пик разума. Сфокусируй внимание на продуктивности. Инвестируй в себя 12 минут в день

Нам очень трудно удержать внимание на чем-то одном. Мы пропускаем 50% своей жизни из-за того, что не замечаем ее. Возможно, даже сейчас вы думаете о чем-то своем, не вчитываясь в этот абзац. [...]

Брюс Фейлер – Книга поддержки. Как справиться с любыми потрясениями и стать сильнее

Писатель Брюс Фейлер исколесил всю Америку и собрал сотни историй из жизни людей, которые пережили серьезные потрясения: от потери работы до потери близких; от смены профессии до [...]

Анита Мурджани – Дар Эмпатии. Как превратить хрупкость в силу

Эмпаты не только ощущают эмоции других людей, но также впитывают их, порой в ущерб самим себе. Это часто приводит к эмоциональной перегрузке или к заниженной самооценке. Стремление помочь и [...]

Ада Калхун – О чем молчат женщины. Как кризис среднего возраста влияет на нас и почему это лучшее время для перемен

Любой женщине хотя бы раз в жизни хотелось все бросить и сбежать. От своих обязательств, от близких людей, от ответственности и рутины ежедневного быта. Эта книга показывает, что совершенно [...]

Ирина Млодик – Жизнь взаймы. Как избавиться от психологической зависимости

Многие из нас за свою жизнь хотя бы раз испытывали это потрясающее состояние – удивительного единства, ощущения участия в нерушимом и блаженном «мы». Эта книга о слиянии с другим, которое [...]

Стив Питерс – Парадокс Шимпанзе. Менеджмент мозга

Внутри каждого из нас живет эмоциональный Шимпанзе, который может быть как нашим лучшим другом, так и злейшим врагом. Вы не понимаете, что мешает вам стать успешным и счастливым? Иногда вы не [...]

1 2 3 … 7 »