Путь к внутренней свободе: лучшее по Mindfulness

Юлия Латуненко – Материнский сценарий. Как наши детские травмы влияют на взрослую жизнь и воспитание собственных детей

Осознанность мамы – это огромный подарок для ребенка, залог его внутреннего счастья. Идеальных мам не бывает, в какой-то момент каждая поступает по отношению к ребенку эгоистично. Это [...]

Тара Брах – Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды

Чувство «со мной что-то не так» – именно то, что мешает многим западным людям жить полноценной жизнью, говорит автор этого бестселлера, психотерапевт с 20-летним стажем и учитель буддийской [...]

Стефани Шталь – Ребенок в тебе должен обрести дом. Воркбук для самостоятельной работы. 3 шага к настоящему себе

Стефани Шталь, психотерапевт №1 в Германии, помогла миллионам людей исцелить детские травмы и воссоединиться со своим внутренним ребенком. В ее воркбуке вы найдете программу из трех шагов к [...]