Сидим дома. Читаем книги

Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу

Алексей Красиков – Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника

Эпидемия, экономический кризис, политические перемены… Нас охватывают тревога и беспокойство, страх за собственное здоровье и жизнь старших родственников, мы запасаем продукты, шьем маски [...]
Сохраняйте спокойствие! Лучшие упражнения и медитации Крайона для избавления от тревоги

Тамара Шмидт – Сохраняйте спокойствие! Лучшие упражнения и медитации Крайона для избавления от тревоги, преодоления стресса и обретения защиты

Слишком много страха, паники, растерянности? Слишком много непонимания, что происходит и чего ждать, и вы наверняка уже очень устали от этого. Давайте посмотрим на все это с другой стороны. То, [...]
НЛП. Энергия стресса как ресурс. Самые действенные техники

Надежда Владиславова – НЛП. Энергия стресса как ресурс. Самые действенные техники

Кризис – удивительное время, подаренное нам для важных внутренних изменений. Слабые сломаются, сильные станут еще сильнее – такова суровая реальность. Нам выпала честь жить в эпоху великих [...]
Как стать хорошим психологом. Психосоматика

Геннадий Старшенбаум – Как стать хорошим психологом. Психосоматика, диагностика, тесты

Быть психологом можно и по призванию, и «для души». Знание психологии позволяет не только решать проблемы партнеров или клиентов, но и наладить собственную жизнь. Эта книга представляет [...]
Вальс гормонов. О самом важном. Красота

Наталья Зубарева – Вальс гормонов. О самом важном. Красота, стройность, правильное питание и уход за собой

Даже в режиме самоизоляции мы можем жить полноценной жизнью, а главное – не тратить время впустую. Давайте проводить его с пользой. И прежде всего с пользой для нашего здоровья! Наконец-то [...]
Ресурсные практики

Дмитрий Хара – Ресурсные практики, укрепляющие тело и дух. Экспресс-ПерепроШивка

Что бы ни происходило в твоей жизни – будь спокоен. Потому что только спокойный человек может по-настоящему радоваться жизни. Если ты тревожишься, ощущаешь беспокойство и остро переживаешь [...]
Мои 10 правил на карантине

Иван Охлобыстин, Олег Шишкин, Андрей Максимов, Олег Зоберн, Леонид Бежин, Надя Делаланд, Семен Лопато, и др. – Мои 10 правил на карантине

Режим самоизоляции заметно отразился на привычном образе жизни многих людей. Каждый хочет знать, как жить в условиях карантина и не упасть при этом духом. Авторы книг-бестселлеров, лауреаты [...]
1 2 3 4 5 … 7
Яндекс.Метрика

Библиотека электронных книг "Семь Книг" - admin@7books.ru