Дмитрий Хара — Ресурсные практики, укрепляющие тело и дух. Экспресс-ПерепроШивка

приобрести бумажную книгу

Автор: Дмитрий Хара

Издано в серии: Сидим дома. Читаем книги

Год выхода: 2020

Издательство: АСТ

ISBN:

978-5-17-126858-9

Книга из раздела: Личностный рост, Книги, Лучшие книги, Состояния и явления психики

 

О книге

«Дмитрий Хара — Ресурсные практики, укрепляющие тело и дух. Экспресс-ПерепроШивка»

Что бы ни происходило в твоей жизни – будь спокоен. Потому что только спокойный человек может по-настоящему радоваться жизни. Если ты тревожишься, ощущаешь беспокойство и остро переживаешь какие-то жизненные ситуации – эта книга для тебя. Дмитрий Хара – автор нескольких трансформационных книг, ставших бестселлерами, а также уникальных тренингов и медитаций, делится эффективными практиками и упражнениями, которые помогут тебе укрепить тело и дух, а главное – практики можно применять в любых жизненных ситуациях: тебе не потребуются никакие вспомогательные средства или знания, важен и нужен только ты Сам.