Сидим дома. Читаем книги

Анча Баранова – Здоровье во время карантина. Как защитить себя и свою семью

Анча Баранова – ученый биолог с мировым именем, доктор биологических наук, профессор Университета Джорджа Мейсона (Вирджиния, США). Главный научный сотрудник Медико-Генетического Научного [...]

Олег Зоберн – Хроники чумного времени

Ночью в палате для выздоравливающих знаменитой больницы в Коммунарке герои-любовники нашего времени рассказывают свои истории. Среди них – целитель-экзорцист, президент и министр, наёмный [...]

Марина Захаренко – Перезагрузка, или Как стать лучшей версией себя

Марина Захаренко – практикующий психолог и автор блога в Инстаграме (@salty_mary), в котором затрагиваются совершенно разные темы, важные для каждого без исключения: темы счастья и гармонии, [...]

Борис Литвак – Как понять себя. Введение в стабильную самооценку

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления» «Фундамент Цели» «Роли в группе» «Сценарное перепрограммирование» [...]

Барбара Джонс – 5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!

Знакомая ситуация – вечно нет времени на себя, зрение падает, вены беспокоят, остеохондроз прогрессирует, поясница ноет, кожа покрывается морщинками? А вам все некогда и некогда? Что ж, вот у [...]

Тина Канделаки – Как сохранить фигуру, не выходя из дома

«Как сохранить фигуру, не выходя из дома» – это не банальный сборник лайфхаков, а четкий план по построению красивого тела, который опирается на опыт автора и научную стратегию, учитывающую [...]

Иван Охлобыстин – Байки из закрытой крепости

Ничего не происходит просто-так, случайно. Особенно такие события, как сегодня, когда прежний мир рушится на наших глазах, и мы стараемся сохранить самое ценное, что у нас есть. Но чтобы [...]

Барбара Джонс – Каждый день дома – с пользой для фигуры! В тонусе!

Как вы проводите дни в самоизоляции? Смотрите сериалы, печете пироги и с тоской наблюдаете весну за окном, морально готовясь к покупке одежды на пару размеров больше? Отставить хандру и [...]

Дмитрий Троцкий – Предопределенность или свобода выбора? Трансформация твоей судьбы

За последние 20 лет я просмотрел более 30 000 пар рук, все время изучая взаимосвязи между тем, что мы чувствуем, думаем, говорим, делаем, и событиями в нашей жизни. Сейчас я могу с уверенностью [...]

Виолетта Рябко – Пластик, уходи! Как пересмотреть отношение к потреблению и сделать быт и покупки экологичнее за месяц.

Оставшись дома наедине с бытом, сложно сопротивляться импульсивным интернет-покупкам. Когда вокруг бушует эпидемия, сложно принять взвешенное решение о том, что действительно нужно, а что [...]

« 1 … 4 5 6 7 »