Бретт Стюарт – 10 километров через 7 недель

Загрузка...

Автор: Бретт Стюарт

Перевод: В. М. Боженов

Год выхода: 2016

Издательство: Поппури

Книга из раздела: Спорт и фитнес

О книге

«Бретт Стюарт – 10 километров через 7 недель»

Следуйте представленным в этой книге программам, рассчитанным на 7 недель, и вы быстро разовьете силу и выносливость, необходимые для того, чтобы пробежать дистанцию 10 километров, показав лучший результат, чем вы прежде думали.

Для широкого круга читателей.