Дэниэл Амен — Полюби свой мозг

приобрести бумажную книгу

Автор: Дэниэл Дж. Амен

Перевод: Кирилл Александрович Савельев

Год выхода: 2018

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-04-101594-7

Книга из раздела: Биология, Зарубежная психология, Личностный рост, Книги, Лучшие книги

 

О книге

«Дэниэл Амен — Полюби свой мозг»

Зачастую мы даже не представляем себе, насколько наше самочувствие связано с состоянием и работой мозга. Когда он здоров, мы счастливы, легко достигаем успехов в делах и добиваемся расположения окружающих. Но если это не так, тревога, стресс и страхи наполняют нашу жизнь, и мы перестаем испытывать радость. О том, как заботиться о мозге, поддерживать и развивать его, рассказывает известный американский нейробиолог и автор бестселлеров Дэниэл Амен. Его книга – это коллекция маленьких правил, способных привести к большим переменам.