Джина Сенариги — Любите больше, сражайтесь меньше. Навыки общения, необходимые каждой паре

Автор: Джина Сенариги

Перевод: Ирина И. Малкова

Год выхода: 2020

Издательство: Питер

ISBN:

978-5-4461-2913-3

Книга из раздела: Личностный рост, Секс и семейная психология, Книги, Литерат.

 

О книге

«Джина Сенариги — Любите больше, сражайтесь меньше. Навыки общения, необходимые каждой паре»

Вступая в отношения, мы ищем стабильности и безопасности, но вместо этого каждый день воюем из-за мелочей, ссоримся по пустякам, незаметно раним близких. И часто задаемся вопросом: «А что. если мы настолько разные, что не подходим друг другу?» Большинство из нас не умеют разбираться с конфликтами адекватно, ведь ролевые модели, которые мы усвоили еще в детстве не показывали, как справляться с обидами, недовольством и недопониманием.

Тренер по отношениям доктор Джина Сенариги делится с нами стратегиями для эффективных коммуникаций, восстановления доверия и прощения обид. Автор обучает навыкам работы с отношениями всех статусов – «состою в браке» «встречаемся» и даже «все сложно».

В этой книге вы найдете: 30 коммуникативных навыков и действий. 29 распространенных ловушек в отношениях, пошаговое руководство и экспертное понимание, чтобы меньше сражаться и больше любить.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.