Елена Егорова — Искусство быть здоровым. Рекомендации целителя Бориса Голдовского

Год выхода: 2017

Издательство: ИГ "Весь"

ISBN:

978-5-9573-3210-7

Книга из раздела: Здоровье, Книги, Литерат.

О книге

«Елена Егорова — Искусство быть здоровым. Рекомендации целителя Бориса Голдовского»

Книга состоит из бесед с известным целителем, психологом – Он рассказывает о том, как сохранить и поправить здоровье. Вы узнаете массу полезной информации:

• рекомендации по питанию, выбору энергетически целебной пищи и напитков;

• способы очищения организма;

• капилляротерапия по Залманову: правила приема скипидарных ванн;

• лечебные дыхательные техники;

• арт-терапия и целебная релаксация;

• методики работы с интуицией через отвес (маятник) для решения различных проблем;

• телесно-ориентированные практики для контроля и управления эмоциями.

Много внимания уделяется вопросам психологии и достижения душевной гармонии с самим собой, поскольку отсутствие такой гармонии делает организм уязвимым перед болезнями. Особую ценность представляют методики сохранения и обретения спокойствия в стрессовых ситуациях, ведь крепкая нервная система существенно влияет на физическое и психическое здоровье.

Для широкого круга читателей.