Илья Мельников – Спортивный массаж при повреждениях, ушибах и переломах

Загрузка...

Автор: Илья Валерьевич Мельников

Издано в серии: Массаж

Год выхода: 2013

Издательство: Мельников И.В.

Книга из раздела: Здоровье, Книги, Литерат.

О книге

«Илья Мельников – Спортивный массаж при повреждениях, ушибах и переломах»

В настоящее время спортивный массаж применяют во всех видах спорта. Редко спортсмены обходятся без штатного массажиста. Тренеры придают массажу большое значение в системе подготовки спортсменов, так как применение спортивного массажа способствует совершенствованию физического состояния спортсмена, снимает утомление, повышает его жизненный тонус и физическую работоспособность. Кроме того, спортивный массаж применяют при лечении спортивных травм.

Из этой книги вы узнаете какой массаж нужен легкоатлетам, тяжелоатлетам, конькобежцам, лыжникам, борцам и другим спортсменам.