Инна Соснина — Лайфхаки тревожного человека. Как сделать свой дом безопасным

Автор: Инна Соснина

Год выхода: 2023

Издательство: Автор

ISBN:

978-5-532-91405-6

Книга из раздела: Самосовершенствование, Книги, Литерат., Состояния и явления психики

 

О книге

«Инна Соснина — Лайфхаки тревожного человека. Как сделать свой дом безопасным»

Автор, страдающая тревожно-депрессивным расстройством, приглашает читателей на увлекательную экскурсию по своей квартире, которая слегка похожа на бункер. Переходя из комнаты в комнату, она рассказывает истории из своей жизни, секреты «ленивого быта», правила безопасности дома и в общественных местах, а также делится своим опытом лечения у психиатра. Что такое «мокренькая кисонька», о чем может шепнуть вам в ухо салат и зачем прятать под шляпой чугунную сковородку — все это вы можете узнать на страницах этой книги, как и о том, чем опасна бессонница и почему при храпе необходимо обратиться к врачу. Книга является личным мнением автора, и она создана развлекать и стимулировать читателей самостоятельно искать достоверную информацию на темы, о которых здоровые люди никогда даже не задумались бы. Ведь даже у тревожности есть свои плюсы.