Инна Зорина – Гормональные ловушки после 40. Как их избежать и сохранить здоровое тело

приобрести бумажную книгу

Автор: Инна Владимировна Зорина

Год выхода: 2020

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-04-104172-4

Книга из раздела: Здоровье, Медицина, Спорт, фитнес, Книги, Лучшие книги

 

О книге

«Инна Зорина – Гормональные ловушки после 40. Как их избежать и сохранить здоровое тело»

Наверное, все понимают, что между похудением в 30 лет и в 50 огромная разница. И дело тут, к сожалению, не только в привычках, выработанных годами, – будь то пищевое поведение или особенности физической активности. В этом возрасте в организме женщины начинает совершенно иначе работать гормональная система, которая влияет и на все остальные.

Инна Зорина не понаслышке знает, что значит худеть в 40 лет. Она самостоятельно прошла этот путь и стала нутрициологом, чтобы помогать другим женщинам сформировать фигуру своей мечты.

В этой книге она расскажет, как нормализовать уровни ключевых гормонов для общего здоровья и скорейшего снижения веса.

В формате a4.pdf сохранен издательский макет.