Исимура Томоми – Гимнастика «ноль». Японская система оздоровления

Автор: Исимура Томоми

Перевод: Екатерина Кобзарь

Год выхода: 2018

Издательство: Питер

ISBN:

978-5-4461-1678-2

Книга из раздела: Здоровье, Спорт, фитнес, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Книги, Лучшие книги

 

О книге

«Исимура Томоми – Гимнастика «ноль». Японская система оздоровления»

Томоми Исимура – создательница гимнастики «ноль» актриса, основательница студий йоги «Body Tone New York» знаменитый в Нью-Йорке тренер, который работает с голливудскими актрисами, топ-моделями, спортсменами, телеведущими и главами корпораций.

Постоянно чувствуете усталость? Мучат боли в шее и пояснице? Изнуряете себя тренировками и строгими диетами, но получаете лишь кратковременный эффект или вовсе не можете сбросить вес? Причина в том, что ваше тело утратило свое естественное положение.

Гимнастика «ноль» – авторская система упражнений Исимуры Томоми – поможет вам избавиться от зажимов и вернуть все части тела в физиологически правильное положение – нулевую позицию. Благодаря этому вы добьетесь поразительных результатов.

Естественное омоложение без хирургического вмешательства и инъекций;

безопасное снижение веса, создание красивой и стройной фигуры;

избавление от болей в спине и усталости;

восстановление осанки;

возвращение природной красоты и здоровья;

обретение легкости и свободы движений.

Гимнастика «ноль» поменяет не только ваше тело, но и всю жизнь!