Издано в серии: Двигайся вперед

Коллектив авторов – Саммари книги «Я знаю, чего ты хочешь. Как просчитывать мысли и поступки окружающих»

Кому можно доверять, а кто точно подведет или предаст? Аналитик поведения в ФБР делится опытом, как «читать» людей, чтобы потом не переживать, что вас обманули. Проанализировав слова, цели и [...]

Коллектив авторов – Саммари книги «Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них»

Автор бестселлера «Паника» предлагает взглянуть на тему депрессии с практической стороны и наконец-то научиться различать тяжелое расстройство, выгорание и плохое настроение. С последним [...]

Коллектив авторов – Саммари книги «Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас»

Если в жизни становится слишком много переменных, а страсть все контролировать и делать по высшему разряду мешает жить, значит вы – «высокофункциональный» человек, и у клинического [...]

Коллектив авторов – Саммари книги «Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства»

Депрессия делает человека беспомощным, лишает радости от жизни и контроля над ней. Чтобы преодолеть это серьезное заболевание, нужно менять сложившиеся из-за эмоционального состояния [...]

Коллектив авторов – Саммари книги «Пик разума. Сфокусируй внимание на продуктивности. Инвестируй в себя 12 минут в день»

Профессор психологии и нейробиолог рассказывает, как включить турборежим мозга и концентрироваться, даже если хочется спать или вокруг шумят. Выбрали главное из бестселлера, который [...]

Коллектив авторов – Саммари книги «Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам»

Заниматься спортом, сидеть на диете, регулярно убираться, больше спать или меньше сидеть в телефоне – полезные начинания бросают из-за нехватки мотивации или бесконечно откладывают. [...]

Коллектив авторов – Саммари книги «Теория везения. Практическое пособие по повышению вашей удачливости»

Автор суперпопулярных комиксов об офисном планктоне Дилберте делится своим подходом к успеху – ведь он сам долгое время плыл по офисному течению, пока… Читайте краткую версию [...]