Клаус Бернхардт – Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них

приобрести бумажную книгу

Автор: Клаус Бернхардт

Перевод: Владимир В. Черепанов

Год выхода: 2019

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-04-112103-7

Книга из раздела: Зарубежная психология, Общая психология, Книги, Литерат., Состояния и явления психики

 

О книге

«Клаус Бернхардт – Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них»

Когда человек страдает от депрессии или выгорания, ему одиноко, он опустошен и испытывает упадок сил. Глубокая и, как кажется, беспричинная тоска, ощущение, будто человек уже не может справиться ни с кем и ни с чем, практически пожирает личность изнутри. Однако груз страданий давит не только на него самого, но и на его близких. Изо дня в день они наблюдают, как их любимый человек стремительно теряет всяческий интерес к жизни и замыкается в себе. Поэтому данная книга предназначена не только для страдающих от депрессии, но и для всех тех, кто хочет помочь своим близким вернуться к нормальной жизни. Возможно, вам сейчас не верится, но вы способны сделать гораздо больше, чем можете себе представить!

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.