Ирина Кухтик – Ключ к стройности
Способ снизить вес должен приносить удовольствие и радость, чтобы мы не «заедали» наши действия, а «насыщались» ими… Тогда килограммы не вернутся, и жизнь наполнится счастьем, радостью и [...]
Красота и здоровье
П. Ю. Попов – Как сохранить здоровье в большом городе
В погоне за карьерой, статусом, погашением кредита или покупкой очередной дорогостоящей, но не очень нужной вещи, наше здоровье становится разменной монетой. Как жителю большого города [...]
Константин Бутейко – Дыхание по Бутейко от всех болезней
Суть метода – неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровление организма. Чем лучше вы контролируете свое состояние здоровья, тем лучше управляете [...]
Мирзакарим Норбеков, Анатолий Ситель, Павел Евдокименко – Лучшие практики против нервов. Избавляемся от всех болезней
Большинство пациентов при первой же встрече допытываются: «Доктор, скажите, почему я болею? Может быть, дело в неправильном питании? Или в экологии?» Удивительно, но нам очень трудно признать [...]
Людмила Лазарева – Расшифровка анализов
Лабораторные анализы играют решающую роль при правильной постановке диагноза, позволяют объективно оценить состояние здоровья человека, выявить различные сбои и отклонения. Медицинский [...]
Дженни Брэнд-Миллер – Большая энциклопедия диабетика
Энциклопедия диабетика – ваш персональный гид, который поможет справиться с диабетом или предиабетом. Диеты и основные принципы образа жизни, изложенные в книге, разработаны [...]
Виктор Смотритель – Открывая совершенство. БеZкомпромиссное питание. Часть 2
Продолжение самой захватывающей книги 2016 года. Узнайте ещё больше о питании с самой беZкомпромиссной точки зрения. Приятного [...]
Виктор Смотритель – Открывая совершенство. БеZкомпромиссное питание. Часть 1
Супер захватывающее повествование о питании и воздействии еды на человеческий Организм. Для тех, кто решился приоткрыть двери [...]
Отсутствует – Живая еда от 1000 болезней. Рецепты, которые лечат позвоночник, суставы, сердце, сосуды, диабет
Отказаться от медикаментов? Это реально! Избавиться от многих заболеваний? Легко! Ведь в состав приведенных здесь рецептов входят только доступные продукты, которые помогут излечить [...]
Юнь Лун, Юйфэн Цэнь – Цигун – китайская гимнастика для здоровья. Современное руководство по древней методике исцеления
Восточная медицина всегда привлекала внимание европейцев. И неудивительно. Имея довольно низкий уровень жизни и высокое загрязнение окружающей среды, жители Китая, к примеру, болеют в два [...]
Библиотека электронных книг "Семь Книг" - admin@7books.ru