Коллектив авторов – Саммари книги «Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас»

Загрузка...

Автор: Коллектив авторов

Издано в серии: Двигайся вперед

Год выхода: 2023

Издательство: CrossReads

ISBN:

978-5-04-179374-6

Книга из раздела: Зарубежная психология, Личностный рост, Самосовершенствование, Книги, Литерат., Состояния и явления психики

О книге

«Коллектив авторов – Саммари книги «Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас»»

Если в жизни становится слишком много переменных, а страсть все контролировать и делать по высшему разряду мешает жить, значит вы – «высокофункциональный» человек, и у клинического психолога Хлои Кармайкл готов для вас план восстановления нервной системы. Читайте в краткой версии книги, как преобразовать нервную энергию в высокий осязаемый результат и перестать бегать как белка в колесе.

Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.