Кристин Гиттер — Витамины и БАДы. Фармацевт об их пользе и вреде

приобрести бумажную книгу

Автор: Кристин Гиттер

Перевод: М. К. Грачев

Год выхода: 2020

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-04-112408-3

Книга из раздела: Здоровье, Медицина, Книги, Литерат., Прочая образовательная литература

 

О книге

«Кристин Гиттер — Витамины и БАДы. Фармацевт об их пользе и вреде»

Так уж сложилось, что в вопросах здоровья бо́льшим авторитетом у нас пользуются рекомендации не врачей, а некомпетентных блогеров или телеведущих. Они советуют пить пачками витамины и БАДы с одного известного сайта. Все это приводит к тому, что доктора в ужасе хватаются за голову, когда видят результаты анализов своих пациентов, ведь бесконтрольный прием подобных препаратов может привести к катастрофическим последствиям!

Стоит задуматься, а точно ли все эти добавки такие эффективные? Делают ли Омега-3-жиры нас умными, а антиоксиданты – молодыми? Эффективен ли витамин D и действительно ли он предотвращает рак? Нужно ли пить поливитамины? Эта книга поможет вам разобраться во всем и наконец-то понять – что полезно, а что можно выбросить. Ведь знание дает чувство защищенности, и это особенно важно, когда речь идет о вашем собственном здоровье.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.