Мадина Джиенбаева – Окна и коридоры. Книга-подсказка о том, как начать жить интересно

приобрести бумажную книгу

Автор: Мадина Джиенбаева

Год выхода: 2024

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-04-213823-2

Книга из раздела: Личностный рост, Книги, Литерат.

 

О книге

«Мадина Джиенбаева – Окна и коридоры. Книга-подсказка о том, как начать жить интересно»

Книга-подсказка о том, как из «жить, как надо» начать «жить интересно». Каждое Окно – возможность выйти из жизненного тупика в поисках смысла, а Коридоры указывают, на что стоит обратить внимание, разбираясь в себе. В ней вы найдете поддержку и дополнительную мотивацию к самопознанию, инструменты самопомощи и самоанализа для того, чтобы освободиться от ненужных установок, избавиться от давления со стороны социума, разобраться в своих истинных желаниях и найти себя. Задать вопросы по книге можно через социальные сети автора newdiary_of_mj.

Вы узнаете:

• о влиянии медитаций на мозг и организм человека;

• есть ли связь между медитацией и исполнением желаний;

• как гены влияют на многие аспекты нашей жизни;

• в чем разница между осознанным и вынужденным одиночеством;

• как позитивная психология относится к вопросам здоровья.