Марина Корпан – Бодифлекс для лица: как выглядеть на 10 лет моложе. Дыши и молодей

приобрести бумажную книгу

Автор: Марина Корпан

Издано в серии: Стройное тело с Мариной Корпан

Год выхода: 2013

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-699-62102-6

Книга из раздела: Дом и Семья: прочее, Здоровье, Самосовершенствование, Спорт, фитнес, Книги, Литерат.

 

О книге

«Марина Корпан – Бодифлекс для лица: как выглядеть на 10 лет моложе. Дыши и молодей»

Марина Корпан преподает дыхательную гимнастику почти 14 лет и каждое занятие убеждается: у женщин, худеющих на Бодифлексе (БФ), кожа становится моложе, более четко очерчен овал лица, уходит второй подбородок и складки на шее. Косметологи подтвердили, что при увеличенном поступлении кислорода улучшается клеточное питание, активнее вырабатываются коллагеновые волокна, лучше усваивается косметика для ухода, а как результат – выше упругость кожи, ровнее цвет лица.

В новой книге Марина Корпан приводит особый комплекс из 19 мимико-дыхательных упражнений и БФ. Порядок выполнения упражнений показан на крупных рисунках, а на анатомической схеме лица видно, какая мышца задействована и какой участок лица и шеи улучшается.

Совмещая дыхание БФ с упражнениями и обычным домашним уходом, женщины добиваются потрясающе гладкой, красивой и сияющей кожи независимо от типа лица и возраста. Марина Корпан расскажет и покажет, как это сделать.