Мартин Верле — Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение

приобрести бумажную книгу

Автор: Мартин Верле

Перевод: Е. А. Трубченинова+

Год выхода: 2021

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-04-195627-1

Книга из раздела: Личностный рост, Общая психология, Самосовершенствование, Книги, Литерат., Состояния и явления психики

 

О книге

«Мартин Верле — Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение»

Добрые и услужливые люди совершают поступки, которые восхваляются, но не ценятся. Это называется самоотверженностью. В буквальном смысле удобные люди «отвергают себя». А это может привести к фатальным последствиям в виде низкой самооценки и потери себя. Поэтому важно вовремя отстоять свои границы и воспитать в себе здоровый эгоизм. Возможно, некоторые люди отвернутся от вас. Тот, кто раньше использовал вас, будет держаться подальше. Тот, кто жаловался вам на жизнь, не желая слушать, потеряют к вам интерес. И тот, кто пользовался вашими дружескими услугами, ничего не давая взамен, отвернется от вас, если вы перестанете ему служить. Но разве это потеря?

5 причин купить книгу:

– Вы научитесь говорить «НЕТ» и отстаивать свои границы.

– В книге вы найдете тест и сможете определить степень вашей доброты.

– Вы начнете серьезно относиться к собственным желаниям и будете прислушиваться к себе.

– Практические советы помогут оставаться приветливым и дружелюбным, не жертвуя собой.

– Вы избавитесь от «ложной доброты» и покажете себя миру таким, какой вы есть на самом деле.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.