Михаил Щетинин — Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Дыши правильно, укрепляй здоровье

приобрести бумажную книгу

ISBN:

978-5-17-083426-6

Книга из раздела: Без рубрики

 

О книге

«Михаил Щетинин — Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Дыши правильно, укрепляй здоровье»

В течение жизни у любого человека может нарушиться правильный стереотип дыхания. Тогда на помощь ему приходит гимнастика Стрельниковой, которая повышает сопротивляемость к стрессу; снижает общее психоэмоциональное напряжение; ликвидирует головные боли, связанные с переутомлением; улучшает сон и уменьшает раздражительность; повышает работоспособность; нормализует показатели обмена веществ; укрепляет иммунитет; восстанавливает микроциркуляцию крови; активирует энергетические процессы на уровне клетки; помогает надолго сохранить молодость и здоровье.