Наталия Осьминина — Биогимнастика для лица. Система фейсмионика

Издано в серии: Звезда тренинга

Год выхода: 2016

Издательство: АСТ

Книга из раздела: Красота и здоровье, Спорт и фитнес

О книге

«Наталия Осьминина — Биогимнастика для лица. Система фейсмионика»

В этой книге собрана уникальная информация о причинах старения кожи, биомеханике наших тканей, источниках возрастных деформаций лица и способам физиологического восстановления мышечных структур. Благодаря специальным приемам и упражнениям вы сможете решить конкретные проблемы с изменениями лица и осанки, исправление которых улучшит и состояние общего здоровья организма. Вы узнаете: как подтянуть овал лица; как избавиться от второго подбородка; как вернуть тонус лицевым мышцам; как уменьшить мимические морщины; как снять спазм с мышц и многое другое.