Натаниэль Бранден — Шесть столпов самооценки

приобрести бумажную книгу

ISBN:

978-5-00117-617-6

Книга из раздела: Без рубрики

 

О книге

«Натаниэль Бранден — Шесть столпов самооценки»

Эта книга – классика психологии. Автор подробно разбирает все аспекты самооценки: что это такое, почему она важна, что на нее влияет и как повысить ее уровень.

В изменчивом мире здоровая самооценка дает внутреннюю стабильность и уверенность, без которых невозможно справиться с жизненными вызовами и развиваться. Для этого автор предлагает шесть простых практик, которые помогут утвердиться внутреннему «я» и научат опираться на самого себя.

Натаниэль Бранден – известный психотерапевт, авторитетный специалист по самооценке. Он написал более двадцати книг, которые переведены на восемнадцать языков.

— На русском языке публикуется впервые.