Нир Эяль, Джули Ли — Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью

приобрести бумажную книгу

Автор: Джули Ли, Нир Эяль

Перевод: Ольга Дихтер

Издано в серии: МИФ Саморазвитие

Год выхода: 2019

Издательство: Иванов и Фербер, Манн

ISBN:

978-5-00146-935-3

Книга из раздела: Самосовершенствование, Книги, Литерат.

 

О книге

«Нир Эяль, Джули Ли — Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью»

Какие возможности открылись бы перед вами, если б вы всегда осуществляли свои намерения? Чего бы вы достигли, если б умели сохранять сосредоточенность? Как много смогли бы успеть, если б вы обладали способностью ни на что не отвлекаться?

Один из популярнейших авторов в мире, бывший преподаватель Стэнфордского университета, специалист по поведенческому дизайну и автор бестселлера «На крючке» Нир Эяль в своей новой книге показывает, где у отвлечения находится ахиллесова пята. Он выявляет особенности человеческой психики, которые побуждают нас отвлекаться, объясняет, почему нельзя решить эту проблему, просто отказавшись от технических устройств, и, главное, рассказывает, как человеку все-таки делать то, что ему нужно делать.