Олег Торсунов — Победа над стрессами и кризисами жизни

Загрузка...

Автор: Олег Геннадьевич Торсунов

Издано в серии: ВЕДЫ: веди меня к счастью

Год выхода: 2020

Издательство: Эксмо

Книга из раздела: Личностный рост, Книги, Литерат., Эзотерика

О книге

«Олег Торсунов — Победа над стрессами и кризисами жизни»

На протяжении жизни каждый из нас сталкивается со стрессом. Но почему он возникает и как его преодолеть?

Психолог Олег Торсунов подробно рассказывает о стадиях развития этого состояния и разбирает причины его появления на бытовом уровне. Вы научитесь справляться с привязанностью, распознавать неискренние отношения и получать энергию счастья. Автор уверен: мы можем управлять всеми процессами внутри нас. И если проанализировать возникшие проблемы, человек с легкостью победит стресс.