Питер Холлинс — Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целей

приобрести бумажную книгу

ISBN:

978-5-04-186745-4

Книга из раздела: Без рубрики

 

О книге

«Питер Холлинс — Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целей»

Как бы мы ни старались, полезные привычки требуют самодисциплины, новые хобби – времени и сил. И когда наступает момент что-то начать, мы откладываем это на завтра. В этом особенность нашего мозга.

Но что делать, если мы хотим изменить свою жизнь к лучшему? Есть хитрости, которые помогут преодолеть лень, отказаться от вредных привычек и сформировать полезные, научиться новым навыкам и даже избавиться от страхов. Ученый и психолог Питер Холлинс поможет договориться с мозгом и научит получать удовольствие от собственной трансформации.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.