Поль Брэгг, Патриция Брэгг – Лечебное дыхание по методу Брэгга

Автор: Патриция Брэгг, Поль Чаппиус Брэгг

Перевод: Олег Г. Белошеев

Издательство: Попурри

ISBN:

978-985-15-2524-5

Книга из раздела: Здоровье, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Книги, Литерат.

 

О книге

«Поль Брэгг, Патриция Брэгг – Лечебное дыхание по методу Брэгга»

Чтобы поддерживать оптимальный вес, отличное здоровье, чувствовать себя радостным и счастливым, вам необходим достаточный объем физических упражнений, правильное дыхание и разумное питание полезными для здоровья продуктами. В этой книге рассматриваются все аспекты дыхательных функций организма и предлагаются простые упражнения, которые помогут вам освоить навыки правильного дыхания и исправить осанку. Кроме того, вы узнаете, как насыщение организма кислородом и употребление полезной пищи позволит вам значительно повысить эффективность обменных процессов.