Полина Гавердовская — Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе

приобрести бумажную книгу

Автор: Полина Юрьевна Гавердовская

Издано в серии: Психолог Полина Гавердовская. Как строить отношения с теми, кто вам дорог

Год выхода: 2024

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-04-199475-4

Книга из раздела: Книги, Литерат., Состояния и явления психики

 

О книге

«Полина Гавердовская — Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе»

«Созависимость излечима»  – уверенно говорит Полина Гавердовская, клинический психолог, ведущий тренер Московского Гештальт Института и создатель центра психологической помощи Gaverdovskaya Studio. За плечами автора 25 лет работы с клиентами и… опыт созависимых отношений.

Эта книга поможет разобраться в себе, если:

• не можете выйти из отношений, в которых несчастны;

• безответно «обслуживаете» других людей;

• недовольны тем, как складываются отношения в семье, на работе и с партнером;

• зависимое или проблемное поведение ваших близких разрушает ваши отношения.

«Себя нельзя изменить, но можно освоить»  – утверждает Полина Гавердовская. Книга психолога – это тренинг, который предполагает ведение тетрадей и рисование «карт дня» а также спокойную и глубокую работу над собой.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.