Полина Крыжевич — Саммари книги «Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе»

приобрести бумажную книгу

Автор: Полина Крыжевич

Год выхода: 2022

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-04-168399-3

Книга из раздела: Личностный рост, Книги, Литерат., Состояния и явления психики

 

О книге

«Полина Крыжевич — Саммари книги «Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе»»

Книга «Спасать или спасаться» теперь в формате CrossReads!

CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение.

Если вы опекаете, излишне контролируете, беспокоитесь о других и совсем забываете о себе, то пора честно признаться, что вы попали в лапы созависимости. Из краткой версии классики селфхелп-литературы вы узнаете, что приводит к созависимым отношениям, на чем они держаться и как быть внимательным к другим, не разрушая себя. Научитесь любить вне ролей жертвы или спасителя.