Роберт Картер, Кирти Салве Картер – Позитивное утро: как настроить свой мозг на полезные привычки

Автор: Кирти Салве Картер, Роберт Картер

Перевод: Олег Г. Белошеев

Год выхода: 2019

Издательство: Попурри

ISBN:

978-985-15-4598-4

Книга из раздела: Зарубежная деловая литература, Зарубежная психология, Здоровье, Личностный рост, Самосовершенствование, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Книги, Литерат., Состояния и явления психики

 

О книге

«Роберт Картер, Кирти Салве Картер – Позитивное утро: как настроить свой мозг на полезные привычки»

Сколько раз вы просыпались утром совершенно разбитыми? Приведите утренний распорядок в соответствие со своими биологическими ритмами. Доктор Картер предоставляет бесценную информацию о том, как мобилизация ресурсов мозга в самом начале дня обеспечивает повышение личной продуктивности.

Для широкого круга читателей.