Робин Д. Уолсер, Уайатт Р. Эванс, Кент Д. Дрешер, Джейкоб К. Фарнсворт – Моральная травма. Рабочая тетрадь по преодолению вины, гнева и самоосуждения

Автор: Джейкоб К. Фарнсворт, Кент Д. Дрешер, Робин Д. Уолсер, Уайатт Р. Эванс

Перевод: Ким Александрович Брейтбург

Издано в серии: Psychology workbook

Год выхода: 2020

Издательство: Питер

ISBN:

978-5-4461-2365-0

Книга из раздела: Зарубежная психология, Книги, Литерат., Состояния и явления психики

 

О книге

«Робин Д. Уолсер, Уайатт Р. Эванс, Кент Д. Дрешер, Джейкоб К. Фарнсворт – Моральная травма. Рабочая тетрадь по преодолению вины, гнева и самоосуждения»

Когда мы попадаем ситуации, в которых не способны предотвратить действия, идущие вразрез с нашими убеждениями и ценностями, – мы переживаем моральную травму. Это синдром, характеризующийся виной, стыдом и навязчивым самоосуждением.

Причинами моральной травмы являются боевые действия; ошибки в назначаемом лечении; злоупотребления в профессиональной деятельности; управленческие решения, подвергшие риску других людей; выполнение обязанностей, с которыми категорически не согласен. Моральной травме подвергаются и лица, оказавшиеся в критических ситуациях, например беженцы, журналисты, военнослужащие и члены их семей.

Когда наши ценности попраны, мы ощущаем безысходность, и нам бывает трудно найти в себе силы жить с этим дальше.

В этой рабочей тетради эффективная программа, которая поможет вам:

• справляться с трудными мыслями, эмоциями и духовной борьбой;

• восстановить связь со своими ощущениями;

• развивать гибкость и прощение;

• почувствовать облегчение, чтобы продолжать жить качественно.