Сергей Бадюк – Шанти-практика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда

приобрести бумажную книгу

Автор: Сергей Николаевич Бадюк

Год выхода: 2017

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-699-93407-2

Книга из раздела: Здоровье, Спорт, фитнес, Книги, Литерат.

 

О книге

«Сергей Бадюк – Шанти-практика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда»

«Шанти практика» – это уникальная методика от мастера спорта по рукопашному бою и тхэквондо Сергея Бадюка, в которую включен подробный разбор питания, упражнений, растяжек и духовных практик. Она научит заниматься практикой 24 часа в сутки. Осознанно и уверенно. Эта книга для вас, если в ваших приоритетах помимо красивого тела еще и крепкое здоровье, хорошее настроение и важные знания. Измени свое тело и жизнь всего за 60 дней!

DVD прилагается только к печатному изданию книги