Шри Рой — Эффективный самомассаж от недугов и недомоганий

Загрузка...

Автор: Шри Рой

Год выхода: 2017

Издательство: Добрый вестник

ISBN:

978-5-9573-3279-4

Книга из раздела: Здоровье, Книги, Литерат., Эзотерика

О книге

«Шри Рой — Эффективный самомассаж от недугов и недомоганий»

Книга «Эффективный самомассаж» посвящена знаменитой методике Йосиро Цуцуми, основанной на практиках традиционной восточной медицины. Главным ядром системы является комплекс массажных упражнений, выполняемый пальцами, позволяющий улучшить самочувствие в целом, а также воздействовать на конкретные органы. Помимо этого методика включает в себя оздоровительные дыхательные и медитативные практики и асаны йоги.

Выполнение описанных в книге упражнений поможет укрепить защитные силы организма, повысить общий энергетический тонус, а также послужит эффективным подспорьем в лечении различных недугов и заболеваний.